阿育吠陀慈悲班開課囉

阿育吠陀慈悲班於8/1開始上課囉，第一期的課程預計11堂課，為期3個月。

這期的課程有別於以往的班級，天崧法師特別融合阿育吠陀瑜珈的學習，

希望藉此能更以全方面的分享，教導大眾如何照顧身體、如何保養身體。

天崧師父有感現代人熟知很多外在器具的使用方式但是卻對於自己最親近的身體所知甚少，因此這期的課程從認識阿育吠陀的理論開始，

藉由理論的介紹讓同學可以先認識自己，認識自己的身體，

進而搭配實作的練習，讓理論得以實際落實，

預計於這期的課程會和大家分享鼻子、胃、食道的淨化與保養。

而完整結束課程的同學則可以再明年度繼續進階班的學習。

法師期許各位同學不只在學期課程結束後能更認識照顧自己的方法，

而是在每一次下課後都能比上次多一點點的認識自己，藉由每次的課程讓古老的阿育吠陀得以延續