用古老的智慧去了解自己

在這個世紀我們發現，醫院的病患越來越多；每天打開手機就有一堆健康養生的訊息讓我們眼花撩亂，越看越困惑….

到底有那些不明因子在影響我們的身心呢? 是否我們也應該回頭看看，古老的智慧能否呈現不一樣的面向呢？

感謝天崧法師開辦阿育吠陀、瑜珈與佛法的課程，吸引來自不同階層的同學來學習，以迥然不同觀點來檢視自己身心靈如何向上提升，進而幫助周遭的親友。

這是結業式當天的採訪，我們來看看這位同學用最簡短的時間，誠摯懇切的心得分享